Aspectul ideal al dormitorului pentru somn implinit

În ultimii ani a aparut moda amenajarii locuinței dupa criterii feng shui, dar exista o traditie a aranjarii locului de dormit si la români, pastrandu-se din generatii in generatii niste reguli nescrise, dar respectate mai ales din superstitie. Cert este ca, dincolo de traditii, exista niste explicatii care justifica aceste teorii – unele avand chiar o logica stiintifica.

Amplasarea patului in incapere

 

Una dintre regulile cele mai cunoscute in traditia populara româneasca este amplasarea patului pentru a se dormi cu capul spre nord si picioarele spre sud, criteriu regasit si in feng shui. Aceasta recomandare este confirmata de stiinta, stiindu-se ca nodurile Hartmann – care se gasesc la intretaierea liniilor de camp magnetic nord-sud cu acelea care il strabat de la est la vest si al punctelor situate pe verticala unei surse energetice din adancul pamantului sau a unei falii telurice – afecteaza energetic organismul uman, putand determina un somn neimplinit si oboseala, chiar dereglarea organismului si boli grave. Tot din popor a ramas ideea ca in casa noua sa fie lasata o pisica pentru a vedea unde se asaza aceasta din instinct, felinelor placandu-le sa stea in locuri in care simt o energie puternica. In mod exact, nodurile Hartmann si caile de curgere a unor ape subterane pot fi identificate cu ajutorul radiesteziei.

De asemenea, s-a transmis superstitia ca nu este bine ca patul sa fie asezat cu picioarele spre usa, aceasta fiind numita in popor pozitia mortului – mortii fiind scosi din casa cu picioarele inainte. Dincolo de superstitie, este bine ca patul sa fie asezat cat mai departe de usa, pentru a nu se sta in curent, iar in traditia asiatica se spune ca astfel se evita scurgerea energiei pe usa. Pe de alta parte, pentru un confort psihic, chiar inconstient, este bine ca perspectiva din pat sa fie cat mai cuprinzatoare asupra camerei si sa se vada din pat cu usurinta usa.

 

Igiena locului de dormit

 

Dincolo de regulile elementare de curatenie a incaperii, adica aerisire si evitarea prafului prin curatarea suprafetelor, stiinta straveche chinezeasca recomanda – in general – a se alege pentru dormitor o incapere in care sa patrunda soarele (recomandare intarita si de un proverb românesc: ”acolo unde patrunde soarele nu intra doctorul”), ideal ar fi ca incaperea sa fie orientata nord-est. Un dormitor amplasat spre nord faciliteaza, intr-adevar, odihna sanatoasa, insa este posibil ca unele persoane sa doarma mai multe ore decat au nevoie, ceea ce se poate evita daca amplasarea camerei de dormit este spre nord-est, unde soarele patrunde dimineata si stimuleaza trezirea cat mai devreme.

Culorile au un rol important in atmosfera incaperii pentru odihna si relaxare. Contrar asteptarilor, albul nu este cea mai potrivita culoare pentru dormitor, fiind stimulatoare, insa lenjeria alba inspira incredere ca asternuturile sunt curate si proaspete. Cromoterapia indica negrul ca fiind o culoare care induce somnul si imbie la odihna, iar albastrul si verdele sunt culori reconfortante si relaxante.

Din timpuri pierdute, femeile stiau ca unele plante sunt benefice daca sunt puse fie in salteaua de paie, fie sub perne. Levantica imbunatateste atmosfera patului, florile de galbenele presarate sub pat aduc un somn sanatos, iar menta asezata sub perna poate avea rol sa induca vise premonitorii. De asemenea, unele femei cautau sa asigure fidelitatea barbatului punandu-i o pana de lebada in perna.

Lenjeria de pat trebuie schimbata saptamanal, mai ales fetele de perna, pentru a indeparta acarienii, bacteriile, chiar mirosul de transpiratie si alte depuneri. Una dintre conditiile esentiale pentru evitarea imbatranirii pielii si mai ales a aspectului fetei este curatenia si calitatea asternuturilor, pentru a se preveni iritatiile si incarcarea porilor cu diverse microorganisme. De aceea, se recomanda alegerea unor lenjerii de pat din fibre de bambus, care nu provoaca alergii si nu retin bacteriile sau a unor asternuturi din bumbac, material care este, de asemenea, hipoalergenic si se poate curata eficient, la temperaturi de 60 de grade sau mai mari, fata de materialele sintetice.

Iar daca ar fi sa ascultam sfaturile din batrani, ar trebui sa evitam sa punem asternuturile gresit, ca sa nu ne mutam curand dupa aceea sau neaparat sa ne aranjam patul duminica pentru a nu avea ghinion.

 

16 Comments on "Aspectul ideal al dormitorului pentru somn implinit"

  1. Multumim pentru sfaturi.

  2. Hmm lenjerii de bambus nu am incercat, le folosesc cele de bumbac, bune sfaturile tale!

  3. Lisac Bia Raluca | 29 octombrie 2018 at 20:43 | Răspunde

    La mine igiena e sfanta.Multumim pentru sfaturi.

  4. Foarte interesant si util acest articol! Multumim pentru toate sfaturile. Si la noi igiena este sfanta:)

  5. Un articol plin de sfaturi practice. Mulțumim. Eu folosesc mult gri în dormitor, dar cred ca o sa caut o lenjerie de pat verde. Negru mi se pare obositor…

  6. De ceva timp folosesc doar lenjerii de pat din bumbac 100%, pe cele din bambus nu le-am încercat, dar o să le cumpăr și eu, mulțumesc pentru recomandare.

  7. wow, ce dormitoare de vis ai prezentat!
    eu inca visez la al meu.

  8. Lenjeriile de pat te pot ajuta să te odihnești cât mai bine.

  9. Nu stiam multe lucruri dintre acestea. Multumim!

  10. Imi plac atat de mult lenjeriile incat am un raft intreg de lenjerii. Imi place sa le schimb destul de des.

  11. Super interesant. M-Ai făcut curioasa cu lenjeriile de bambus 😊

  12. Nu stiam ca exista lenjerii din bambus. Noi avem din bumbac.

  13. Habar nu aveam ca exista lenjerii de bambus! Foarte interesante si utile informatiile din articol. Multumim!

  14. Arată super dormitoarele din poze! Tare m-ai pus pe gânduri acum cu lenjeriile ăstea din bambus

  15. Și la mine igiena este cea mai importantă!

  16. Ana-Maria Tudor | 2 noiembrie 2018 at 22:00 | Răspunde

    Mulțumim frumos pentru toate sfaturile

Leave a comment

Your email address will not be published.


*


* Checkbox GDPR is required

*

Sunt de acord